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灸一灸足三里等于吃一只老母鸡. [复制链接]

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   过去就一直有种说法:“灸一灸足三里等于吃一只老母鸡”。也就是说每天艾灸足三里一次,约15分钟或更长时间,当穴位处出现小水泡后停止艾灸,并保持局部皮肤清洁,待水泡自行吸收,古人认为这样做相当于每天进补一只老母鸡。而针刺足三里也具有和“吃老母鸡”类似的进补作用,同样还具有补肾益精、补益脾胃、补血养阴等功效。
为什么针灸可以进补呢?
临床研究表明,针刺足三里,对食道疾病患者而言,可使食道管腔增宽,痉挛解除;对胃肠疾病患者而言,可对胃肠功能发挥良性的双向调节作用。此外,还发现针刺足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。
《灵枢·海论》说:“夫十二经脉者,内属于脏腑,外络于肢节。”《灵枢·本脏》说:“经脉者,所以行血气而营阴阳,濡筋骨,利关节者也。”这些原文都非常清楚地说明了人之所以成为一个有机的整体,是由于经络纵横交错,出入表里,贯通上下,内联五脏六腑,外至皮肤肌肉。若没有经络的这种沟通和联系,人体的各组织、器官又靠什么濡养呢?人体气血,贵乎流通,才能使脏腑相通,阴阳交贯,内外相通,倘若气血不流通,脏腑之间的各种联系就要发生障碍,疾病即可发生。
   针灸正是通过刺激经络穴位来调节脏腑的生理功能,促进气血的运行,调整人体的神经内分泌系统,这样无疑就使人体的各项功能得到充分的施展,抗病能力自然也就提高了,得感冒和各种疾病的可能性降低,从而达到了进补的目的,而且针灸进补不受年龄的限制.
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